메추리알_난황_생것
난류해당없음
296kcal
100g당
3.7g
탄수화물
14.8g
단백질
23.2g
지방
71mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량296.0kcal (15%)
탄수화물3.7g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질14.8g (27%)
지방23.2g (43%)
지방 세부
포화지방791.4g (5276%)
트랜스지방7.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨71.0mg (4%)
칼슘137.0mg (20%)
철분6.3mg (53%)
칼륨127.0mg
마그네슘118.0mg
아연58.2mg
인492.0mg
비타민
비타민 C0.5mg
비타민 D0.3μg
비타민 B1731.00mg
비타민 B2731.00mg
0비타민 B123.59μg
나이아신2.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-04-01)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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