도루묵,육,생것
어패류 및 기타 수산물도루묵
113kcal
100g당
0.5g
탄수화물
16.0g
단백질
4.6g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량113.0kcal (6%)
탄수화물0.5g (0%)
단백질16.0g (29%)
지방4.6g (9%)
미네랄
칼슘18.0mg (3%)
철분0.4mg (3%)
인163.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B124.00mg
비타민 B224.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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