๋ฉธ์น,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋ฉธ์น
406kcal
100g๋น
36.2g
ํ์ํ๋ฌผ
31.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
13.4g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋406.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ36.2g (11%)
๋จ๋ฐฑ์ง31.1g (57%)
์ง๋ฐฉ13.4g (25%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2019-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ฒญ์ด,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
400kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 83.4g
์ฅ์ด๋ฅ,์น ์ฑ์ฅ์ด,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
415kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 33.3g
์ฒญ์ด,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
418kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 44.5g
๊ฝ์น(๊ณผ๋ฉ๊ธฐ),์ก,์ผ๋ ค์ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
421kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.1g
ํํฉ๋ฅ,์ฐธ๋ด์น(ํํฉ),์ก,์ถ์์ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
391kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 56.1g