멸치, 잔멸치, 삶아서 말린것
어패류 및 기타 수산물소멸
226kcal
100g당
0.3g
탄수화물
42.9g
단백질
4.6g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량226.0kcal (11%)
탄수화물0.3g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질42.9g (78%)
지방4.6g (9%)
지방 세부
포화지방433.9g (2893%)
트랜스지방1.3g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
칼슘620.0mg (89%)
철분0.9mg (8%)
칼륨531.0mg
마그네슘61.0mg
아연111.2mg
인816.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
000비타민 B1217.22μg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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