🥗식품 영양정보

멸치, 잔멸치, 삶아서 말린것

어패류 및 기타 수산물소멸

226kcal

100g당

0.3g

탄수화물

42.9g

단백질

4.6g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량226.0kcal (11%)

탄수화물0.3g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질42.9g (78%)

지방4.6g (9%)

지방 세부

포화지방433.9g (2893%)

트랜스지방1.3g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

칼슘620.0mg (89%)

철분0.9mg (8%)

칼륨531.0mg

마그네슘61.0mg

아연111.2mg

인816.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

000

비타민 B1217.22μg

0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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멸치, 잔멸치, 삶아서 말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 226kcal | JunKangWorld