붕어,육,삶은것
어패류 및 기타 수산물붕어
225kcal
100g당
28.6g
탄수화물
15.7g
단백질
4.4g
지방
51mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량225.0kcal (11%)
탄수화물28.6g (9%)
단백질15.7g (29%)
지방4.4g (8%)
미네랄
나트륨51.0mg (3%)
칼슘315.0mg (45%)
철분59.5mg (496%)
칼륨168.0mg
인814.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1982-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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