밴댕이,육,생것
어패류 및 기타 수산물밴댕이
225kcal
100g당
0.2g
탄수화물
16.3g
단백질
16.5g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량225.0kcal (11%)
탄수화물0.2g (0%)
단백질16.3g (30%)
지방16.5g (31%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘175.0mg (25%)
철분1.9mg (16%)
인183.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
비타민 B136.00mg
비타민 B236.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT