์๋ฉธ,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ,์์
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ์๋ฉธ
285kcal
100g๋น
0.6g
ํ์ํ๋ฌผ
46.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.2g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋285.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ0.6g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง46.5g (85%)
์ง๋ฐฉ9.2g (17%)
๋ฏธ๋ค๋
์ฒ ๋ถ6.2mg (52%)
0
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ณ ๋ฑ์ด, ์ํด, ์๊ฒ
285kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.3g
๋ฏผ์ด, ์, ์ผ์ฅ
284kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.1g
๊ณ ๋ฑ์ด๋ฅ,๊ณ ๋ฑ์ด,์ก,์๊ธ์ ์ ์ธ๊ฒ
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.0g
์์ด๋ฅ,์
์์ด,์ก,์๊ฒ
284kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.4g
๊ผด๋๊ธฐ๋ฅ,์ฐธ๊ผด๋๊ธฐ,์ก,์ถ์์ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
286kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 51.3g