명태,육,말린것(포)
어패류 및 기타 수산물명태
372kcal
100g당
0.0g
탄수화물
82.7g
단백질
2.4g
지방
482mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량372.0kcal (19%)
탄수화물0.0g (0%)
단백질82.7g (150%)
지방2.4g (4%)
미네랄
나트륨482.0mg (24%)
칼슘300.0mg (43%)
철분4.9mg (41%)
칼륨870.0mg
인595.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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