🥗식품 영양정보

연어류,연어,전체,조리예에 따라 조리한것,수입

어패류 및 기타 수산물연어

205kcal

100g당

0.0g

탄수화물

23.0g

단백질

12.5g

지방

53mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량205.0kcal (10%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질23.0g (42%)

지방12.5g (23%)

지방 세부

포화지방57.3g (382%)

트랜스지방2.5g

콜레스테롤2.8mg (1%)

미네랄

나트륨53.0mg (3%)

칼슘12.0mg (2%)

철분0.3mg (3%)

칼륨383.0mg

인243.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D0.1μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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