🥗식품 영양정보

오징어류,오징어,육,조미훈제

어패류 및 기타 수산물오징어

205kcal

100g당

12.4g

탄수화물

34.4g

단백질

2.0g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량205.0kcal (10%)

탄수화물12.4g (4%)

단백질34.4g (63%)

지방2.0g (4%)

0

미네랄

칼슘29.0mg (4%)

철분4.3mg (36%)

칼륨164.0mg

인312.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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오징어류,오징어,육,조미훈제 칼로리 및 영양성분 - 100g당 205kcal | JunKangWorld