장어류,뱀장어,육,구운것
어패류 및 기타 수산물뱀장어
236kcal
100g당
0.0g
탄수화물
23.6g
단백질
14.9g
지방
65mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량236.0kcal (12%)
탄수화물0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질23.6g (43%)
지방14.9g (28%)
지방 세부
포화지방161.0g (1073%)
트랜스지방3.0g
콜레스테롤1.8mg (1%)
미네랄
나트륨65.0mg (3%)
칼슘26.0mg (4%)
철분0.6mg (5%)
칼륨349.0mg
마그네슘29.0mg
아연8.3mg
인277.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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