연어류,연어,알,생것
어패류 및 기타 수산물연어
238kcal
100g당
0.8g
탄수화물
25.0g
단백질
15.0g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량238.0kcal (12%)
탄수화물0.8g (0%)
단백질25.0g (45%)
지방15.0g (28%)
지방 세부
콜레스테롤14.0mg (5%)
미네랄
칼슘89.0mg (13%)
철분12.0mg (100%)
인783.0mg
비타민
비타민 C0.6mg
비타민 D0.1μg
비타민 B1150.00mg
비타민 B2150.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1982-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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