정어리,육,소금에 절여 저장한것 칼로리는 얼마인가요?

정어리,육,소금에 절여 저장한것 100g당 칼로리는 153kcal입니다.

정어리,육,소금에 절여 저장한것 단백질 함량은 얼마인가요?

정어리,육,소금에 절여 저장한것 100g당 단백질은 23.3g입니다.

정어리,육,소금에 절여 저장한것 탄수화물은 얼마인가요?

정어리,육,소금에 절여 저장한것 100g당 탄수화물은 0.2g이며, 당류는 -g입니다.

정어리,육,소금에 절여 저장한것 나트륨 함량은?

정어리,육,소금에 절여 저장한것 100g당 나트륨은 -mg입니다.

정어리,육,소금에 절여 저장한것

어패류 및 기타 수산물정어리

153kcal

100g당

0.2g

탄수화물

23.3g

단백질

5.7g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량153.0kcal (8%)

탄수화물0.2g (0%)

단백질23.3g (42%)

지방5.7g (11%)

미네랄

칼슘78.0mg (11%)

철분6.0mg (50%)

인228.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.2μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1982-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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