๊ผฌ๋ง๋ฅ,๊ผฌ๋ง,์ก,๊ตฌ์ด๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ผฌ๋ง
153kcal
100g๋น
6.2g
ํ์ํ๋ฌผ
21.4g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.9g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋153.0kcal (8%)
ํ์ํ๋ฌผ6.2g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง21.4g (39%)
์ง๋ฐฉ3.9g (7%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2021-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
์ ์ด๋ฆฌ,์ก,์๊ธ์ ์ ์ฌ ์ ์ฅํ๊ฒ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 23.3g
์ฒญ์ด,์์ปท,์ก,์๊ฒ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.5g
๋๊ตฌ๋ฅ,๋๊ตฌ,์ก,ํ๊ธด๊ฒ(๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ท),์์
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 21.9g
์ฅ์ด๋ฅ,๋ถ์ฅ์ด,์ก,์๊ฒ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.1g
์ฑ๊ฒ๋ฅ,์ฑ๊ฒ,์ก,ํต์กฐ๋ฆผ
153kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 14.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ผฌ๋ง๋ฅ,๊ผฌ๋ง,์ก,๊ตฌ์ด๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋