성게류,성게,육,통조림
어패류 및 기타 수산물성게
153kcal
100g당
8.9g
탄수화물
14.0g
단백질
5.1g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량153.0kcal (8%)
탄수화물8.9g (3%)
단백질14.0g (25%)
지방5.1g (9%)
미네랄
칼슘136.0mg (19%)
철분5.0mg (42%)
인188.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.8μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1977-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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