ํ๋๋ฅ,๋์น,์ก,์๊ธ์ ์ ์ฌ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋์น
313kcal
100g๋น
0.2g
ํ์ํ๋ฌผ
44.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
9.8g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋313.0kcal (16%)
ํ์ํ๋ฌผ0.2g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง44.8g (81%)
์ง๋ฐฉ9.8g (18%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์25.0mg (4%)
์ฒ ๋ถ20.0mg (167%)
์นผ๋ฅจ220.0mg
์ธ163.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.0mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (1982-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ณต๋ฅ,๊ฒ๋ณต,์ก,์กฐ๋ฏธํ์ฌ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
313kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 47.7g
๋ฐฉ์ด๋ฅ,๋ฐฉ์ด,์ก,ํ์ ํต์กฐ๋ฆผ
312kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 27.2g
๋ฏผ์ด, ์์น, ์กฐ๋ฏธํ์ฌ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
314kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 39.8g
๋๊ตฌ๋ฅ,๋๊ตฌ,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ(ํฌ)
312kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 65.4g
์์ด๋ฅ,๋๋ฐ์์ด,์,์๊ฒ
314kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 25.0g