🥗식품 영양정보

가리비류,가리비,관자(패주),삶아서 말린것

어패류 및 기타 수산물가리비

301kcal

100g당

7.6g

탄수화물

65.7g

단백질

1.4g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량301.0kcal (15%)

탄수화물7.6g (2%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질65.7g (119%)

지방1.4g (3%)

지방 세부

포화지방150.0g (1000%)

트랜스지방0.1g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

칼슘34.0mg (5%)

철분1.2mg (10%)

칼륨810.0mg

마그네슘80.0mg

인610.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.3μg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2020-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

고등어류,고등어,육,훈제,수입

301kcal • 단백질 21.1g

멸치, 대멸치, 삶아서 말린것

302kcal • 단백질 59.3g

새조개,육,조미하여 말린것

300kcal • 단백질 57.9g

밴댕이, 삶아서 말린것

302kcal • 단백질 48.2g

오징어류,오징어,육,조미하여 구운것

300kcal • 단백질 40.1g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 어패류 및 기타 수산물 전체보기

가리비류,가리비,관자(패주),삶아서 말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 301kcal | JunKangWorld