🥗식품 영양정보

오징어류,오징어,육,조미하여 구운것

어패류 및 기타 수산물오징어

300kcal

100g당

26.6g

탄수화물

40.1g

단백질

3.7g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량300.0kcal (15%)

탄수화물26.6g (8%)

단백질40.1g (73%)

지방3.7g (7%)

0

미네랄

칼슘24.0mg (3%)

철분1.3mg (11%)

칼륨250.0mg

인465.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.0μg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1996-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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오징어류,오징어,육,조미하여 구운것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 300kcal | JunKangWorld