굴, 통조림, 훈제
어패류 및 기타 수산물참굴
294kcal
100g당
11.2g
탄수화물
12.5g
단백질
22.6g
지방
300mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량294.0kcal (15%)
탄수화물11.2g (3%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질12.5g (23%)
지방22.6g (42%)
지방 세부
포화지방110.0g (733%)
트랜스지방6.2g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨300.0mg (15%)
칼슘35.0mg (5%)
철분4.5mg (38%)
칼륨140.0mg
인260.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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