게류,참게,육,생것
어패류 및 기타 수산물참게
175kcal
100g당
0.2g
탄수화물
14.4g
단백질
12.0g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량175.0kcal (9%)
탄수화물0.2g (0%)
단백질14.4g (26%)
지방12.0g (22%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘359.0mg (51%)
철분11.4mg (95%)
인440.0mg
비타민
비타민 C0.0mg
비타민 D0.3μg
비타민 B1200.00mg
비타민 B2200.00mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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