조림류 영양성분 정보

조림류의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

229 식품

소고기 장조림_메추리알

칼로리152kcal
단백질14.4g
탄수화물6.2g
지방7.1g

장조림_달걀

칼로리138kcal
단백질9.8g
탄수화물8.7g
지방7.1g

장조림_우엉

칼로리149kcal
단백질2.1g
탄수화물34.4g
지방0.3g

닭조림_고추장

칼로리152kcal
단백질9.1g
탄수화물13.3g
지방6.9g

장조림_소고기

칼로리69kcal
단백질10.4g
탄수화물4.8g
지방0.9g

장조림_소고기_메추리알

칼로리157kcal
단백질11.7g
탄수화물15.6g
지방5.4g

장조림_소고기_메추리알

칼로리121kcal
단백질16.3g
탄수화물5.8g
지방3.7g

장조림_메추리알

칼로리96kcal
단백질6.6g
탄수화물5.6g
지방4.9g

장조림_메추리알

칼로리203kcal
단백질14.3g
탄수화물6.3g
지방13.4g

장조림_돼지고기_메추리알

칼로리117kcal
단백질12.4g
탄수화물4.5g
지방5.1g

장조림_돼지고기_메추리알

칼로리127kcal
단백질16.7g
탄수화물6.7g
지방3.7g

장조림_돼지고기_메추리알

칼로리141kcal
단백질15.4g
탄수화물5.5g
지방5.9g

장조림_돼지고기_메추리알

칼로리114kcal
단백질11.3g
탄수화물4.8g
지방5.2g

콩조림(콩자반)

칼로리281kcal
단백질18.0g
탄수화물34.8g
지방7.7g

콩조림(콩자반)

칼로리239kcal
단백질14.1g
탄수화물30.4g
지방6.8g

감자조림

칼로리75kcal
단백질1.8g
탄수화물14.3g
지방1.4g

감자조림

칼로리132kcal
단백질2.8g
탄수화물19.8g
지방4.9g

감자조림

칼로리66kcal
단백질1.6g
탄수화물13.3g
지방0.8g

감자조림

칼로리92kcal
단백질1.8g
탄수화물15.9g
지방2.5g

감자조림

칼로리114kcal
단백질2.4g
탄수화물18.1g
지방3.5g

고추조림

칼로리111kcal
단백질3.3g
탄수화물13.4g
지방4.9g

고추조림

칼로리40kcal
단백질1.9g
탄수화물6.9g
지방0.8g

고추조림

칼로리40kcal
단백질1.9g
탄수화물6.9g
지방0.8g

곤약조림

칼로리43kcal
단백질1.1g
탄수화물7.2g
지방2.0g

곤약조림

칼로리31kcal
단백질0.8g
탄수화물5.2g
지방1.5g

곤약조림

칼로리43kcal
단백질1.1g
탄수화물7.2g
지방2.0g

곤약조림

칼로리31kcal
단백질0.8g
탄수화물5.2g
지방1.5g

꽁치조림

칼로리129kcal
단백질18.0g
탄수화물4.3g
지방3.6g

꽁치조림

칼로리131kcal
단백질18.1g
탄수화물4.5g
지방3.6g

꽁치조림

칼로리244kcal
단백질15.5g
탄수화물5.1g
지방17.9g