옥수수_황다옥_말린것

곡류황다옥
358kcal
100g
74.3g
탄수화물
10.3g
단백질
3.6g
지방
2mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량358.0kcal (18%)
탄수화물74.3g (23%)
당류1.6g (2%)
식이섬유6.2g (25%)
단백질10.3g (19%)
지방3.6g (7%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)
칼슘9.0mg (1%)
철분3.1mg (26%)
칼륨375.0mg
마그네슘360.0mg
아연0.6mg
353.0mg

비타민

비타민 C0.3mg
비타민 D0.0μg
비타민 B12.00mg
000
나이아신30.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.