🥗식품 영양정보

쥐눈이콩(검정소립콩)_말린것

두류해당없음

403kcal

100g당

30.6g

탄수화물

37.3g

단백질

14.6g

지방

2mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량403.0kcal (20%)

탄수화물30.6g (9%)

당류5.6g (6%)

식이섬유22.2g (89%)

단백질37.3g (68%)

지방14.6g (27%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.1g

콜레스테롤2.3mg (1%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)

칼슘212.0mg (30%)

철분8.1mg (68%)

아연4.3mg

인743.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.7μg

비타민 B17.00mg

000

나이아신82.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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쥐눈이콩(검정소립콩)_말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 403kcal | JunKangWorld