콩(대두)_흑태_말린것

두류흑태
406kcal
100g
32.6g
탄수화물
35.8g
단백질
15.4g
지방
2mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량406.0kcal (20%)
탄수화물32.6g (10%)
당류3.2g (3%)
식이섬유21.4g (86%)
단백질35.8g (65%)
지방15.4g (28%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)
트랜스지방2.0g
콜레스테롤4.6mg (2%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)
칼슘174.0mg (25%)
철분7.7mg (64%)
아연4.2mg
651.0mg

비타민

비타민 C0.2mg
비타민 D0.2μg
비타민 B14.00mg
000
나이아신49.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.