🥗식품 영양정보

콩(대두)_노란콩_말린것

두류노란콩

409kcal

100g당

33.0g

탄수화물

36.2g

단백질

14.7g

지방

2mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량409.0kcal (20%)

탄수화물33.0g (10%)

당류6.6g (7%)

식이섬유25.6g (102%)

단백질36.2g (66%)

지방14.7g (27%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.1g

콜레스테롤3.3mg (1%)

미네랄

나트륨2.0mg (0%)

칼슘260.0mg (37%)

철분6.7mg (56%)

마그네슘963.0mg

아연5.4mg

인660.0mg

비타민

비타민 C0.6mg

비타민 D0.4μg

비타민 B11.00mg

000

나이아신11.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2014-12-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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콩(대두)_노란콩_말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 409kcal | JunKangWorld