밤_구운것
견과 및 종실류해당없음
188kcal
100g당
41.1g
탄수화물
4.1g
단백질
0.8g
지방
1mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량188.0kcal (9%)
탄수화물41.1g (13%)
당류8.0g (8%)
식이섬유7.1g (28%)
단백질4.1g (7%)
지방0.8g (1%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤14.8mg (5%)
미네랄
나트륨1.0mg (0%)
칼슘19.0mg (3%)
철분1.0mg (9%)
칼륨481.0mg
아연0.5mg
인85.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B13.00mg
000나이아신34.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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