์ทจ๋๋ฌผ, ๋ฏธ์ญ์ทจ, ์ถ์์ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
์ฑ์๋ฅ๋ฏธ์ญ์ทจ
271kcal
100g๋น
55.5g
ํ์ํ๋ฌผ
15.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
4.2g
์ง๋ฐฉ
276mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋271.0kcal (14%)
ํ์ํ๋ฌผ55.5g (17%)
๋น๋ฅ3.3g (3%)
์์ด์ฌ์ 40.8g (163%)
๋จ๋ฐฑ์ง15.2g (28%)
์ง๋ฐฉ4.2g (8%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ276.0mg (14%)
์นผ์617.0mg (88%)
์ฒ ๋ถ19.8mg (165%)
์นผ๋ฅจ3.0mg
์์ฐ17.5mg
์ธ308.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.3mg
๋นํ๋ฏผ D0.6ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1194.00mg
000๋์ด์์ 2.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-07-09)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.