🥗식품 영양정보

김류,김밥용김,전체,말린것

해조류김밥용김

182kcal

100g당

46.2g

탄수화물

38.5g

단백질

2.8g

지방

903mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량182.0kcal (9%)

탄수화물46.2g (14%)

당류0.0g (0%)

식이섬유45.6g (182%)

단백질38.5g (70%)

지방2.8g (5%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.8g

콜레스테롤148.0mg (49%)

미네랄

나트륨903.0mg (45%)

칼슘184.0mg (26%)

철분8.5mg (71%)

마그네슘457.0mg

아연58.2mg

인532.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D2.0μg

000

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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김류,김밥용김,전체,말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 182kcal | JunKangWorld