ํด๋ก๋ ๋ผ,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
ํด์กฐ๋ฅํด๋ก๋ ๋ผ
174kcal
100g๋น
25.7g
ํ์ํ๋ฌผ
45.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.2g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋174.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ25.7g (8%)
๋จ๋ฐฑ์ง45.3g (82%)
์ง๋ฐฉ7.2g (13%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์117.0mg (17%)
์ฒ ๋ถ73.4mg (612%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2018-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊น๋ฅ,์ฐธ๊น,์ ์ฒด,๊ตฌ์ด๊ฒ
174kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 43.3g
๊น๋ฅ,๊น,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
173kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 45.9g
๊น๋ฅ,์ฐธ๊น,์ ์ฒด,์กฐ๋ฏธํ์ฌ ๋ง๋ฆฐ๊ฒ
172kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 37.8g
๊น๋ฅ,๊น๋ฐฅ์ฉ๊น,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
182kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 38.5g
๊น๋ฅ,์ฐธ๊น,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
165kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 38.6g