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๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2020-11-30)
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145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.3g
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141kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.9g