🥗식품 영양정보

풀가사리류,불등풀가사리,줄기,말린것

해조류불등풀가사리

147kcal

100g당

55.7g

탄수화물

16.5g

단백질

0.6g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량147.0kcal (7%)

탄수화물55.7g (17%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질16.5g (30%)

지방0.6g (1%)

지방 세부

콜레스테롤6.0mg (2%)

미네랄

칼슘481.0mg (69%)

철분28.4mg (237%)

인174.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.2μg

00

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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풀가사리류,불등풀가사리,줄기,말린것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 147kcal | JunKangWorld