풀가사리류,불등풀가사리,줄기,말린것
해조류불등풀가사리
147kcal
100g당
55.7g
탄수화물
16.5g
단백질
0.6g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량147.0kcal (7%)
탄수화물55.7g (17%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질16.5g (30%)
지방0.6g (1%)
지방 세부
콜레스테롤6.0mg (2%)
미네랄
칼슘481.0mg (69%)
철분28.4mg (237%)
인174.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.2μg
00데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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