ํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ๋ฅ,๋ถ๋ฑํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
ํด์กฐ๋ฅ๋ถ๋ฑํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ
147kcal
100g๋น
55.7g
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16.5g
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-
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๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
00๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2009-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
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๋น์ทํ ์ํ
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146kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.2g
๋ํฉ,๋ํฉ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.3g
๋ค์๋ง๋ฅ,์ฐธ๋ค์๋ง,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
145kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.5g
๋ฏธ์ญ๋ฅ,๋ฏธ์ญ,์ ์ฒด,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 17.9g
๋ฏธ์ญ๋ฅ,๋ฏธ์ญ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
150kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.3g
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ํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ๋ฅ,๋ถ๋ฑํ๊ฐ์ฌ๋ฆฌ,์ค๊ธฐ,๋ง๋ฆฐ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
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