돼지고기_앞다리(수육용)_삶은것

육류해당없음
310kcal
100g
0.0g
탄수화물
27.5g
단백질
20.6g
지방
36mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량310.0kcal (16%)
탄수화물0.0g (0%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질27.5g (50%)
지방20.6g (38%)

지방 세부

포화지방110.5g (737%)
트랜스지방6.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨36.0mg (2%)
칼슘4.0mg (1%)
철분1.2mg (10%)
칼륨187.0mg
마그네슘95.0mg
아연27.2mg
155.0mg

비타민

비타민 C0.3mg
비타민 D0.2μg
비타민 B15.00mg
비타민 B25.00mg
0
비타민 B120.65μg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-05-03)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.