노랑촉수, 생것
어패류 및 기타 수산물농어
248kcal
100g당
8.3g
탄수화물
7.1g
단백질
19.5g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량248.0kcal (12%)
탄수화물8.3g (3%)
단백질7.1g (13%)
지방19.5g (36%)
미네랄
칼슘65.0mg (9%)
철분1.4mg (12%)
인41.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.0μg
000데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-05-09)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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