๋ง๋์ด๋ฅ,๋ฌธ์ ๋ง๋,์ก,์ฅ๋ฅ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ์ดํ์ฌ ์กฐ๋ฆฐ๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋ฌธ์ ๋ง๋
248kcal
100g๋น
29.0g
ํ์ํ๋ฌผ
28.3g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.1g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋248.0kcal (12%)
ํ์ํ๋ฌผ29.0g (9%)
๋จ๋ฐฑ์ง28.3g (51%)
์ง๋ฐฉ2.1g (4%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์161.0mg (23%)
์ฒ ๋ถ14.0mg (117%)
์ธ639.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
๋นํ๋ฏผ B12.00mg
๋นํ๋ฏผ B22.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (1982-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.