갈비찜_소고기
찜류소고기
198kcal
100g당
5.3g
탄수화물
19.9g
단백질
10.8g
지방
301mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량198.0kcal (10%)
탄수화물5.3g (2%)
당류1.7g (2%)
식이섬유0.4g (2%)
단백질19.9g (36%)
지방10.8g (20%)
지방 세부
포화지방56.6g (377%)
트랜스지방4.1g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨301.0mg (15%)
칼슘19.0mg (3%)
철분0.0mg (0%)
칼륨141.0mg
마그네슘70.0mg
0인86.0mg
비타민
비타민 A10.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.2mg
비타민 B24.00mg
나이아신74.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2013-03-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT