소고기스튜

찜류해당없음
187kcal
100mL
9.2g
탄수화물
10.1g
단백질
11.7g
지방
310mg
나트륨

상세 영양성분 (100mL당)

기본 영양소

열량187.0kcal (9%)
탄수화물9.2g (3%)
당류2.3g (2%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질10.1g (18%)
지방11.7g (22%)

지방 세부

포화지방38.6g (257%)
트랜스지방4.4g
콜레스테롤6.5mg (2%)

미네랄

나트륨310.0mg (16%)
칼슘24.0mg (3%)
철분1.3mg (11%)
칼륨387.0mg
105.0mg

비타민

비타민 A72.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.2μg
비타민 B225.00mg
나이아신573.0mg
엽산0.5μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.