🥗식품 영양정보

팥_검정팥_삶은것

두류검정팥

156kcal

100g당

27.1g

탄수화물

9.5g

단백질

0.9g

지방

1mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량156.0kcal (8%)

탄수화물27.1g (8%)

당류0.3g (0%)

식이섬유13.0g (52%)

단백질9.5g (17%)

지방0.9g (2%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방0.2g

콜레스테롤0.9mg (0%)

미네랄

나트륨1.0mg (0%)

칼슘30.0mg (4%)

철분2.1mg (18%)

칼륨395.0mg

마그네슘274.0mg

아연0.7mg

인175.0mg

비타민

비타민 C0.3mg

비타민 D0.0μg

0000

나이아신4.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-04-01)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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팥_검정팥_삶은것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 156kcal | JunKangWorld