๋ชฉํ™”์”จ_๊ตฌ์šด๊ฒƒ

๊ฒฌ๊ณผ ๋ฐ ์ข…์‹ค๋ฅ˜ํ•ด๋‹น์—†์Œ
506kcal
100g๋‹น
21.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
32.6g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
36.3g
์ง€๋ฐฉ
25mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰506.0kcal (25%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ21.9g (7%)
์‹์ด์„ฌ์œ 5.5g (22%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ32.6g (59%)
์ง€๋ฐฉ36.3g (67%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ0.0g (0%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ9.7g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค9.0mg (3%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ25.0mg (1%)
์นผ์Š˜100.0mg (14%)
์ฒ ๋ถ„5.4mg (45%)
์ธ800.0mg

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.8mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D0.3ฮผg
00

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2018-12-31)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ชฉํ™”์”จ_๊ตฌ์šด๊ฒƒ ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 506kcal | JunKangWorld