기러기알_생것
난류해당없음
193kcal
100g당
2.4g
탄수화물
12.3g
단백질
13.9g
지방
143mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량193.0kcal (10%)
탄수화물2.4g (1%)
단백질12.3g (22%)
지방13.9g (26%)
미네랄
나트륨143.0mg (7%)
칼슘78.0mg (11%)
철분3.3mg (27%)
칼륨106.0mg
인249.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B1185.00mg
비타민 B2185.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2002-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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