채소류 영양성분 정보
시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.
총 550개 식품
마늘_구근_동결건조한것
칼로리330kcal
단백질15.3g
탄수화물73.7g
지방0.5g
가지_데친것
칼로리19kcal
단백질1.0g
탄수화물4.4g
지방0.1g
가지_말린것
칼로리290kcal
단백질14.5g
탄수화물65.6g
지방2.4g
곰취_데친것
칼로리32kcal
단백질2.8g
탄수화물5.8g
지방0.6g
근대_데친것
칼로리20kcal
단백질1.8g
탄수화물4.0g
지방0.2g
냉이_데친것
칼로리40kcal
단백질4.2g
탄수화물7.3g
지방0.5g
동아_데친것
칼로리15kcal
단백질0.6g
탄수화물3.7g
지방0.1g
리크_데친것
칼로리28kcal
단백질1.3g
탄수화물6.8g
지방0.1g
머위_데친것
칼로리25kcal
단백질2.2g
탄수화물4.4g
지방0.4g
머위_말린것
칼로리281kcal
단백질17.4g
탄수화물58.2g
지방3.7g
머위_삶은것
칼로리28kcal
단백질2.4g
탄수화물5.2g
지방0.4g
물쑥_데친것
칼로리47kcal
단백질1.9g
탄수화물11.7g
지방0.1g
배추_삶은것
칼로리15kcal
단백질1.2g
탄수화물3.2g
지방0.1g
비름_데친것
칼로리27kcal
단백질3.0g
탄수화물4.5g
지방0.4g
뽕잎_삶은것
칼로리48kcal
단백질4.9g
탄수화물9.0g
지방0.5g
쑥갓_데친것
칼로리21kcal
단백질2.1g
탄수화물3.8g
지방0.3g
아욱_데친것
칼로리31kcal
단백질3.5g
탄수화물5.2g
지방0.5g
양파_데친것
칼로리28kcal
단백질0.9g
탄수화물6.4g
지방0.2g
양파_말린것
칼로리340kcal
단백질11.7g
탄수화물78.0g
지방1.0g
연근_데친것
칼로리62kcal
단백질1.1g
탄수화물14.4g
지방0.1g
열무_데친것
칼로리17kcal
단백질2.1g
탄수화물2.6g
지방0.2g
우엉_데친것
칼로리52kcal
단백질1.9g
탄수화물11.3g
지방0.1g
가지_소금에 절인것
칼로리22kcal
단백질1.4g
탄수화물5.2g
지방0.1g
머위_삶아서 말린것
칼로리278kcal
단백질26.7g
탄수화물48.6g
지방4.7g
배추_소금에 절인것
칼로리17kcal
단백질1.3g
탄수화물3.7g
지방0.1g
뽕잎_삶아서 말린것
칼로리279kcal
단백질26.2g
탄수화물53.2g
지방3.0g
뽕잎_삶아서 말린것을 삶은것
칼로리51kcal
단백질5.9g
탄수화물8.9g
지방0.6g
당귀_일당귀_잎_생것
칼로리43kcal
단백질3.2g
탄수화물8.8g
지방0.4g
당귀_참당귀_잎_생것
칼로리39kcal
단백질2.6g
탄수화물7.4g
지방0.7g
두릅_땅두릅_잎_생것
칼로리43kcal
단백질4.3g
탄수화물8.5g
지방0.3g
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