채소류 영양성분 정보

시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.

550 식품

고추_재래종_풋고추_생것

칼로리26kcal
단백질1.2g
탄수화물6.0g
지방0.2g

상추_로메인_적상추_생것

칼로리17kcal
단백질2.3g
탄수화물2.7g
지방0.2g

상추_로메인_청상추_생것

칼로리18kcal
단백질1.7g
탄수화물3.1g
지방0.3g

상추_잎상추_적상추_생것

칼로리19kcal
단백질1.4g
탄수화물3.7g
지방0.3g

상추_적하계_적상추_생것

칼로리19kcal
단백질1.7g
탄수화물3.7g
지방0.2g

유채_서양종_잎줄기_생것

칼로리36kcal
단백질4.1g
탄수화물6.0g
지방0.4g

호박_차요테_초록색_생것

칼로리21kcal
단백질0.6g
탄수화물4.4g
지방0.5g

호박_차요테_하얀색_생것

칼로리19kcal
단백질0.6g
탄수화물4.3g
지방0.3g

유채_서양종_잎줄기_데친것

칼로리30kcal
단백질3.6g
탄수화물5.3g
지방0.4g

호박_애호박_말린것을 데친것

칼로리31kcal
단백질2.2g
탄수화물6.5g
지방0.3g

마늘_수입산(중국산)_구근_생것

칼로리120kcal
단백질7.0g
탄수화물22.8g
지방1.0g

마늘_수입산(중국산)_구근_데친것

칼로리127kcal
단백질6.7g
탄수화물24.3g
지방1.2g

생강_수입산(중국산)_뿌리줄기_생것

칼로리38kcal
단백질1.3g
탄수화물8.4g
지방0.3g

보리_큰알보리_순_생것

칼로리24kcal
단백질2.9g
탄수화물4.0g
지방0.3g

보리_큰알보리_순_동결건조한것

칼로리283kcal
단백질28.3g
탄수화물52.0g
지방3.4g

고추_꽈리고추_생것

칼로리33kcal
단백질1.8g
탄수화물7.8g
지방0.1g

고추_오이고추_생것

칼로리23kcal
단백질1.0g
탄수화물5.5g
지방0.1g

고추_청양고추_생것

칼로리31kcal
단백질1.5g
탄수화물7.0g
지방0.3g

배추_유기재배_생것

칼로리14kcal
단백질1.1g
탄수화물3.2g
지방0.0g

부추_두메부추_생것

칼로리46kcal
단백질1.2g
탄수화물11.9g
지방0.1g

생강_뿌리줄기_생것

칼로리42kcal
단백질1.0g
탄수화물9.8g
지방0.1g

오이_늙은오이_생것

칼로리9kcal
단백질1.2g
탄수화물1.7g
지방0.0g

울금_뿌리줄기_생것

칼로리87kcal
단백질1.8g
탄수화물15.7g
지방2.6g

케일_적꽃케일_생것

칼로리31kcal
단백질3.1g
탄수화물5.8g
지방0.3g

호박_국수호박_생것

칼로리18kcal
단백질0.6g
탄수화물4.4g
지방0.1g

호박_늙은호박_생것

칼로리38kcal
단백질0.9g
탄수화물8.5g
지방0.2g

호박_늙은호박_찐것

칼로리40kcal
단백질1.1g
탄수화물8.9g
지방0.1g

호박_국수호박_데친것

칼로리16kcal
단백질0.5g
탄수화물3.8g
지방0.1g

호박_늙은호박_데친것

칼로리30kcal
단백질1.7g
탄수화물6.9g
지방0.1g

호박_늙은호박_말린것

칼로리333kcal
단백질7.6g
탄수화물72.3g
지방2.4g