육류 영양성분 정보
소고기, 돼지고기, 닭고기 등 육류의 칼로리, 단백질, 지방 영양성분을 확인하세요. 삼겹살, 안심, 닭가슴살 등 부위별 영양정보.
총 395개 식품
닭고기_가슴(껍질 제거)_생것
칼로리106kcal
단백질23.0g
탄수화물0.0g
지방1.0g
닭고기_가슴(껍질 제거)_삶은것
칼로리127kcal
단백질28.1g
탄수화물0.0g
지방0.9g
닭고기_가슴(껍질 제거)_구운것(팬)
칼로리164kcal
단백질35.5g
탄수화물0.0g
지방1.5g
닭고기_구운것
칼로리247kcal
단백질27.8g
탄수화물2.8g
지방12.6g
닭고기_살코기_생것
칼로리115kcal
단백질24.0g
탄수화물0.1g
지방1.4g
닭고기_오골계_생것
칼로리138kcal
단백질19.0g
탄수화물0.1g
지방6.1g
말고기_살코기_생것
칼로리102kcal
단백질20.1g
탄수화물0.3g
지방2.5g
양고기_외국산_다리_생것
칼로리205kcal
단백질18.8g
탄수화물0.1g
지방15.3g
닭고기_살코기_삶은것
칼로리142kcal
단백질27.8g
탄수화물0.1g
지방2.6g
소고기_수입산(미국산)_사태_끓인것
칼로리201kcal
단백질33.7g
탄수화물0.0g
지방6.4g
소고기_수입산(미국산)_갈비_구운것(오븐)
칼로리400kcal
단백질22.6g
탄수화물0.0g
지방33.7g
소고기_수입산(미국산)_설도_구운것(석쇠)
칼로리164kcal
단백질28.4g
탄수화물0.0g
지방4.7g
소고기_수입산(미국산)_목심(목심살)_생것
칼로리268kcal
단백질17.0g
탄수화물1.0g
지방21.3g
소고기_수입산(미국산)_목심(목심살)_삶은것
칼로리359kcal
단백질26.4g
탄수화물0.0g
지방27.3g
소고기_수입산(미국산)_안심(안심살)_구운것
칼로리267kcal
단백질26.5g
탄수화물0.0g
지방17.1g
닭고기_넓적다리_생것
칼로리190kcal
단백질18.6g
탄수화물0.0g
지방11.8g
닭고기_아랫다리_생것
칼로리154kcal
단백질19.4g
탄수화물0.0g
지방7.7g
닭고기_넓적다리_삶은것
칼로리230kcal
단백질25.1g
탄수화물0.0g
지방13.2g
닭고기_아랫다리_삶은것
칼로리189kcal
단백질24.3g
탄수화물0.0g
지방9.2g
닭고기_넓적다리_구운것(팬)
칼로리238kcal
단백질26.3g
탄수화물0.0g
지방13.5g
닭고기_아랫다리_구운것(오븐)
칼로리215kcal
단백질28.9g
탄수화물0.0g
지방9.9g
닭고기, 날개, 튀긴것(튀김옷)
칼로리324kcal
단백질19.9g
탄수화물10.9g
지방21.8g
양지국물
칼로리4kcal
단백질1.0g
탄수화물0.0g
지방0.0g
잡뼈국물
칼로리28kcal
단백질4.3g
탄수화물0.0g
지방1.0g
닭가슴살 패티
칼로리145kcal
단백질17.8g
탄수화물9.6g
지방4.0g
고래고기_생것
칼로리111kcal
단백질26.5g
탄수화물0.0g
지방0.5g
염소고기_생것
칼로리181kcal
단백질19.9g
탄수화물0.0g
지방10.3g
오리고기_껍질 포함_생것
칼로리249kcal
단백질16.6g
탄수화물0.0g
지방19.0g
오리고기_껍질 포함_삶은것
칼로리277kcal
단백질28.7g
탄수화물0.0g
지방16.6g
오리고기_껍질 포함_구운것(팬)
칼로리308kcal
단백질29.0g
탄수화물0.0g
지방19.8g
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