채소류 영양성분 정보

시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.

550 식품

루꼴라_생것

칼로리26kcal
단백질3.2g
탄수화물4.2g
지방0.4g

마타리_생것

칼로리45kcal
단백질2.1g
탄수화물10.9g
지방0.1g

물냉이_생것

칼로리23kcal
단백질3.5g
탄수화물3.7g
지방0.1g

미나리_농축

칼로리120kcal
단백질0.4g
탄수화물33.5g
지방0.0g

민들레_생것

칼로리29kcal
단백질2.4g
탄수화물5.5g
지방0.4g

바셀라_생것

칼로리11kcal
단백질0.7g
탄수화물2.6g
지방0.2g

사탕무_생것

칼로리77kcal
단백질1.8g
탄수화물18.7g
지방0.0g

섬초롱_생것

칼로리41kcal
단백질3.0g
탄수화물8.5g
지방0.4g

셀러리_생것

칼로리17kcal
단백질1.0g
탄수화물4.0g
지방0.1g

시금치_생것

칼로리29kcal
단백질3.4g
탄수화물4.9g
지방0.4g

씀바귀_생것

칼로리43kcal
단백질2.9g
탄수화물9.2g
지방0.4g

양배추_생것

칼로리29kcal
단백질1.4g
탄수화물7.0g
지방0.1g

양배추_찐것

칼로리28kcal
단백질1.3g
탄수화물6.8g
지방0.1g

어수리_생것

칼로리31kcal
단백질4.4g
탄수화물5.0g
지방0.3g

영아자_생것

칼로리34kcal
단백질2.5g
탄수화물7.7g
지방0.1g

오크라_생것

칼로리26kcal
단백질2.1g
탄수화물6.6g
지방0.2g

원추리_생것

칼로리35kcal
단백질3.5g
탄수화물6.5g
지방0.4g

자운영_생것

칼로리40kcal
단백질4.6g
탄수화물6.6g
지방0.6g

제비쑥_생것

칼로리35kcal
단백질4.5g
탄수화물5.0g
지방0.7g

조뱅이_생것

칼로리47kcal
단백질4.0g
탄수화물10.1g
지방0.2g

질경이_생것

칼로리48kcal
단백질3.0g
탄수화물10.8g
지방0.2g

청경채_생것

칼로리10kcal
단백질1.4g
탄수화물1.6g
지방0.1g

칠면초_생것

칼로리27kcal
단백질2.7g
탄수화물5.0g
지방0.3g

콜라비_생것

칼로리22kcal
단백질1.2g
탄수화물5.2g
지방0.1g

콩나물_생것

칼로리43kcal
단백질4.7g
탄수화물3.4g
지방1.2g

토마토_생것

칼로리19kcal
단백질1.0g
탄수화물4.3g
지방0.2g

파슬리_생것

칼로리20kcal
단백질2.4g
탄수화물3.4g
지방0.3g

게걸무_뿌리_생것

칼로리57kcal
단백질2.8g
탄수화물12.4g
지방0.2g

고구마_줄기_생것

칼로리18kcal
단백질0.8g
탄수화물3.6g
지방0.0g

날개콩_미숙_생것

칼로리36kcal
단백질1.9g
탄수화물6.5g
지방0.2g