채소류 영양성분 정보

시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.

550 식품

두릅_참두릅_잎_생것

칼로리46kcal
단백질6.7g
탄수화물7.3g
지방0.5g

무청_조선무_잎_생것

칼로리23kcal
단백질1.8g
탄수화물4.3g
지방0.4g

보리_쌀보리_순_생것

칼로리24kcal
단백질2.0g
탄수화물4.6g
지방0.3g

보리_올보리_순_생것

칼로리66kcal
단백질3.1g
탄수화물13.9g
지방1.1g

두릅_땅두릅_잎_데친것

칼로리61kcal
단백질6.3g
탄수화물10.8g
지방0.8g

두릅_참두릅_잎_데친것

칼로리41kcal
단백질5.5g
탄수화물6.4g
지방0.5g

겨자_적겨자_생것

칼로리24kcal
단백질3.5g
탄수화물3.6g
지방0.3g

겨자_청겨자_생것

칼로리24kcal
단백질3.0g
탄수화물4.2g
지방0.2g

고추_빨간색_생것

칼로리85kcal
단백질3.1g
탄수화물15.3g
지방2.7g

고추_풋고추_생것

칼로리29kcal
단백질1.7g
탄수화물6.4g
지방0.2g

두릅_땅두릅_생것

칼로리25kcal
단백질2.4g
탄수화물4.8g
지방0.2g

두릅_참두릅_생것

칼로리33kcal
단백질4.1g
탄수화물5.9g
지방0.2g

부추_산부추_생것

칼로리41kcal
단백질3.5g
탄수화물8.8g
지방0.1g

부추_솔부추_생것

칼로리21kcal
단백질1.6g
탄수화물4.3g
지방0.3g

부추_재래종_생것

칼로리22kcal
단백질1.8g
탄수화물4.1g
지방0.3g

부추_호부추_생것

칼로리30kcal
단백질2.1g
탄수화물6.2g
지방0.3g

비트_어린잎_생것

칼로리21kcal
단백질2.9g
탄수화물2.9g
지방0.4g

삼채_잎줄기_생것

칼로리23kcal
단백질1.6g
탄수화물5.0g
지방0.1g

쌈추_싸미나_생것

칼로리20kcal
단백질2.7g
탄수화물3.0g
지방0.3g

양파_썬파워_생것

칼로리32kcal
단백질0.5g
탄수화물7.4g
지방0.5g

오이_개량종_생것

칼로리13kcal
단백질1.1g
탄수화물2.8g
지방0.1g

케일_꽃케일_생것

칼로리33kcal
단백질3.3g
탄수화물6.5g
지방0.2g

케일_로얄채_생것

칼로리49kcal
단백질2.7g
탄수화물11.1g
지방0.3g

케일_하우스_생것

칼로리22kcal
단백질2.0g
탄수화물4.2g
지방0.3g

피망_빨간색_생것

칼로리28kcal
단백질1.2g
탄수화물6.9g
지방0.1g

피망_초록색_생것

칼로리22kcal
단백질0.9g
탄수화물5.4g
지방0.0g

호박_단호박_생것

칼로리57kcal
단백질1.2g
탄수화물13.6g
지방0.7g

호박_단호박_찐것

칼로리66kcal
단백질1.7g
탄수화물15.4g
지방0.8g

호박_애호박_생것

칼로리22kcal
단백질1.1g
탄수화물5.1g
지방0.1g

호박_쥬키니_생것

칼로리23kcal
단백질1.0g
탄수화물5.5g
지방0.1g