채소류 영양성분 정보
시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.
총 550개 식품
비트_잎_생것
칼로리16kcal
단백질2.2g
탄수화물2.8g
지방0.1g
삼채_잎_생것
칼로리24kcal
단백질1.9g
탄수화물4.8g
지방0.2g
순무_잎_생것
칼로리21kcal
단백질2.0g
탄수화물4.1g
지방0.2g
유채_싹_생것
칼로리78kcal
단백질3.4g
탄수화물6.8g
지방4.6g
유채_잎_생것
칼로리30kcal
단백질3.9g
탄수화물5.0g
지방0.3g
잔대_순_생것
칼로리55kcal
단백질3.4g
탄수화물9.9g
지방0.9g
죽순_순_생것
칼로리24kcal
단백질3.5g
탄수화물3.8g
지방0.2g
콩잎_잎_생것
칼로리94kcal
단백질6.6g
탄수화물21.0g
지방0.3g
호박_싹_생것
칼로리38kcal
단백질4.5g
탄수화물3.6g
지방1.7g
호박_잎_생것
칼로리45kcal
단백질4.8g
탄수화물8.4g
지방0.4g
호박_잎_찐것
칼로리49kcal
단백질4.8g
탄수화물9.2g
지방0.5g
들깨_잎_데친것
칼로리32kcal
단백질3.9g
탄수화물4.8g
지방0.6g
바질_잎_데친것
칼로리34kcal
단백질2.8g
탄수화물5.9g
지방0.7g
배추_잎_말린것
칼로리278kcal
단백질14.4g
탄수화물58.9g
지방3.9g
비트_잎_데친것
칼로리15kcal
단백질2.3g
탄수화물2.2g
지방0.2g
순무_잎_데친것
칼로리20kcal
단백질1.6g
탄수화물4.2g
지방0.2g
유채_잎_데친것
칼로리29kcal
단백질4.4g
탄수화물4.2g
지방0.4g
죽순_순_데친것
칼로리30kcal
단백질3.2g
탄수화물5.5g
지방0.3g
죽순_순_삶은것
칼로리19kcal
단백질2.3g
탄수화물3.1g
지방0.3g
호박_잎_데친것
칼로리32kcal
단백질3.1g
탄수화물6.1g
지방0.3g
죽순_순_삶아서 말린것
칼로리314kcal
단백질28.3g
탄수화물57.6g
지방4.7g
배추_잎_말린것을 삶은것
칼로리23kcal
단백질1.7g
탄수화물4.6g
지방0.2g
보리_순_분말화한것
칼로리314kcal
단백질26.6g
탄수화물58.5g
지방4.8g
가지_생것
칼로리19kcal
단백질1.1g
탄수화물4.4g
지방0.0g
곰취_생것
칼로리32kcal
단백질2.6g
탄수화물5.9g
지방0.5g
근대_생것
칼로리18kcal
단백질1.8g
탄수화물3.3g
지방0.2g
냉이_생것
칼로리37kcal
단백질3.8g
탄수화물6.7g
지방0.4g
달래_생것
칼로리56kcal
단백질2.4g
탄수화물13.4g
지방0.3g
동아_생것
칼로리15kcal
단백질0.5g
탄수화물3.8g
지방0.1g
리크_생것
칼로리54kcal
단백질1.8g
탄수화물13.2g
지방0.3g
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