해조류 영양성분 정보

해조류의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

126 식품

청각,줄기,말린것

칼로리137kcal
단백질13.8g
탄수화물52.8g
지방0.8g

김류,돌김(둥근돌김),전체,말린것

칼로리165kcal
단백질35.5g
탄수화물43.3g
지방1.7g

김류,초밥김,전체,말린것

칼로리151kcal
단백질32.7g
탄수화물40.9g
지방0.8g

김류,김밥용김,전체,말린것

칼로리182kcal
단백질38.5g
탄수화물46.2g
지방2.8g

김류,모무늬돌김,전체,생것

칼로리45kcal
단백질5.1g
탄수화물5.3g
지방0.1g

김류,모무늬돌김,전체,말린것

칼로리345kcal
단백질36.1g
탄수화물46.1g
지방0.4g

다시마

칼로리-
단백질-
탄수화물-
지방-

매생이

칼로리-
단백질-
탄수화물-
지방-

모자반

칼로리-
단백질-
탄수화물-
지방-

다시마_건조

칼로리-
단백질-
탄수화물-
지방-

진두발,육,말린것

칼로리119kcal
단백질2.5g
탄수화물53.5g
지방1.5g

미역류,미역,귀,생것

칼로리10kcal
단백질0.8g
탄수화물3.8g
지방0.2g

미역류,미역,귀,말린것

칼로리10kcal
단백질0.8g
탄수화물3.8g
지방0.2g

고리매,전체,생것

칼로리14kcal
단백질1.4g
탄수화물4.7g
지방0.3g

매생이,전체,생것

칼로리17kcal
단백질2.4g
탄수화물5.3g
지방0.1g

매생이,전체,생것

칼로리14kcal
단백질1.8g
탄수화물4.5g
지방0.1g

매생이,줄기,생것

칼로리39kcal
단백질3.9g
탄수화물8.2g
지방3.3g

진두발,전체,생것

칼로리43kcal
단백질4.9g
탄수화물15.2g
지방0.4g

미역류,곰피,줄기,생것

칼로리141kcal
단백질12.9g
탄수화물54.7g
지방1.3g

미역류,미역,뿌리,생것

칼로리10kcal
단백질1.2g
탄수화물3.0g
지방0.2g

미역류,미역,전체,생것

칼로리15kcal
단백질2.3g
탄수화물4.7g
지방0.0g

미역류,미역,전체,생것

칼로리15kcal
단백질1.7g
탄수화물4.2g
지방0.5g

미역류,미역,전체,생것

칼로리17kcal
단백질2.5g
탄수화물5.1g
지방0.2g

미역류,미역,전체,생것

칼로리14kcal
단백질2.0g
탄수화물4.5g
지방0.2g

미역류,미역,줄기,생것

칼로리14kcal
단백질2.1g
탄수화물4.4g
지방0.2g

미역류,미역,줄기,생것

칼로리15kcal
단백질2.1g
탄수화물4.4g
지방0.2g

미역류,미역,줄기,생것

칼로리10kcal
단백질1.1g
탄수화물3.0g
지방0.3g

미역류,미역,줄기,생것

칼로리12kcal
단백질1.7g
탄수화물3.7g
지방0.3g

산호류,산호,전체,생것

칼로리80kcal
단백질7.9g
탄수화물9.8g
지방0.6g

파래류,파래,전체,생것

칼로리24kcal
단백질2.9g
탄수화물8.4g
지방0.3g