어패류 및 기타 수산물 영양성분 정보

어패류 및 기타 수산물의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

1,840 식품

새조개,육,말린것

칼로리293kcal
단백질61.1g
탄수화물5.2g
지방1.5g

쏘가리,육,얼린것

칼로리125kcal
단백질21.2g
탄수화물0.1g
지방3.7g

양미리,육,말린것

칼로리211kcal
단백질29.9g
탄수화물1.2g
지방8.5g

정어리,육,구운것

칼로리199kcal
단백질25.3g
탄수화물0.2g
지방9.4g

정어리,육,말린것

칼로리334kcal
단백질45.6g
탄수화물0.6g
지방14.8g

정어리,육,삶은것

칼로리182kcal
단백질22.4g
탄수화물0.2g
지방8.7g

정어리,육,통조림

칼로리122kcal
단백질19.3g
탄수화물0.3g
지방4.8g

키조개,육,구운것

칼로리170kcal
단백질24.8g
탄수화물4.1g
지방5.1g

도루묵,육,소금에 절여 말린것

칼로리282kcal
단백질44.8g
탄수화물0.2g
지방9.8g

정어리,육,소금에 절여 말린것

칼로리188kcal
단백질29.6g
탄수화물0.5g
지방6.5g

정어리,육,소금에 절여 저장한것

칼로리153kcal
단백질23.3g
탄수화물0.2g
지방5.7g

바지락,육,장류를 넣고 가열하여 조린것

칼로리235kcal
단백질24.8g
탄수화물29.1g
지방2.1g

밴댕이,육,데쳐서 말린것

칼로리333kcal
단백질56.7g
탄수화물0.1g
지방9.9g

밴댕이,육,삶아서 말린것

칼로리335kcal
단백질48.2g
탄수화물0.5g
지방10.3g

정어리,육,삶아서 말린것

칼로리113kcal
단백질24.5g
탄수화물0.1g
지방2.1g

까나리,육,삶아서 말린것,수입

칼로리218kcal
단백질43.1g
탄수화물1.5g
지방6.1g

둑중개,육,삶은것,수입

칼로리120kcal
단백질15.8g
탄수화물0.2g
지방5.8g

둑중개,육,조린것,수입

칼로리325kcal
단백질29.4g
탄수화물33.8g
지방5.5g

쏘가리,육,구운것,진안

칼로리139kcal
단백질26.8g
탄수화물0.1g
지방2.7g

애꼬치,육,구운것,수입

칼로리134kcal
단백질23.3g
탄수화물0.1g
지방4.9g

눈퉁멸,육,말린것(포)

칼로리344kcal
단백질58.6g
탄수화물11.1g
지방5.4g

새조개,육,조미하여 말린것

칼로리300kcal
단백질57.9g
탄수화물7.9g
지방4.1g

정어리,육,기름담금 통조림

칼로리268kcal
단백질21.7g
탄수화물0.3g
지방20.0g

학공치,육,조미하여 말린것

칼로리325kcal
단백질59.1g
탄수화물17.7g
지방2.0g

전갱이,육,조미하여 반정도 말린것

칼로리150kcal
단백질20.2g
탄수화물0.1g
지방8.8g

바지락,육,조미통조림

칼로리106kcal
단백질16.0g
탄수화물8.8g
지방0.8g

정어리,육,조미통조림

칼로리121kcal
단백질16.5g
탄수화물0.4g
지방5.9g

가재류,가재,육,생것

칼로리126kcal
단백질15.5g
탄수화물3.0g
지방5.1g

갈치류,갈치,육,생것

칼로리149kcal
단백질18.5g
탄수화물0.1g
지방7.5g

갈치류,갈치,육,생것

칼로리129kcal
단백질18.5g
탄수화물0.0g
지방5.4g