찜류 영양성분 정보

찜류의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

177 식품

붕어찜

칼로리76kcal
단백질4.9g
탄수화물6.5g
지방3.4g

아귀찜

칼로리30kcal
단백질4.1g
탄수화물2.2g
지방0.7g

아귀찜

칼로리84kcal
단백질6.7g
탄수화물7.3g
지방3.1g

아귀찜

칼로리30kcal
단백질4.1g
탄수화물2.1g
지방0.7g

아귀찜

칼로리30kcal
단백질4.0g
탄수화물1.9g
지방0.7g

아귀찜

칼로리78kcal
단백질12.1g
탄수화물4.4g
지방1.3g

조기찜

칼로리182kcal
단백질20.1g
탄수화물1.6g
지방10.6g

조기찜

칼로리71kcal
단백질9.2g
탄수화물2.6g
지방2.5g

조기찜

칼로리71kcal
단백질9.2g
탄수화물2.6g
지방2.5g

해물찜

칼로리80kcal
단백질8.5g
탄수화물7.1g
지방2.0g

홍어찜

칼로리41kcal
단백질7.2g
탄수화물1.5g
지방0.5g

개고기 수육

칼로리226kcal
단백질15.8g
탄수화물3.1g
지방17.1g

소고기 떡찜

칼로리303kcal
단백질10.6g
탄수화물32.2g
지방14.5g

달걀찜_당근

칼로리69kcal
단백질6.2g
탄수화물2.2g
지방3.6g

달걀찜_당근

칼로리69kcal
단백질6.1g
탄수화물2.3g
지방3.6g

달걀찜_당근

칼로리64kcal
단백질5.5g
탄수화물2.1g
지방3.4g

달걀찜_두부

칼로리75kcal
단백질6.6g
탄수화물2.5g
지방4.0g

달걀찜_우유

칼로리105kcal
단백질8.2g
탄수화물3.8g
지방6.3g

달걀찜_채소

칼로리89kcal
단백질4.8g
탄수화물4.5g
지방5.8g

갈비찜_소고기

칼로리85kcal
단백질7.3g
탄수화물7.0g
지방3.2g

갈비찜_소고기

칼로리198kcal
단백질19.9g
탄수화물5.3g
지방10.8g

꼬막찜_참꼬막

칼로리113kcal
단백질15.6g
탄수화물5.7g
지방3.1g

달걀찜_달걀만

칼로리108kcal
단백질9.0g
탄수화물1.0g
지방7.5g

달걀찜_새우젓

칼로리71kcal
단백질6.5g
탄수화물0.8g
지방4.3g

달걀찜_새우젓

칼로리71kcal
단백질6.5g
탄수화물0.8g
지방4.3g

달걀찜_새우젓

칼로리58kcal
단백질5.0g
탄수화물0.5g
지방4.0g

달걀찜_새우젓

칼로리44kcal
단백질4.0g
탄수화물1.3g
지방2.3g

사태찜_소고기

칼로리110kcal
단백질12.1g
탄수화물3.7g
지방5.2g

갈비찜_고춧가루

칼로리172kcal
단백질20.4g
탄수화물7.9g
지방6.6g

고구마_찐고구마

칼로리139kcal
단백질1.7g
탄수화물32.5g
지방0.2g