채소류 영양성분 정보
시금치, 양배추, 브로콜리 등 채소류의 칼로리, 식이섬유, 비타민 영양성분을 확인하세요. 저칼로리 다이어트 채소 영양정보.
총 550개 식품
도라지_뿌리_생것
칼로리65kcal
단백질2.0g
탄수화물15.2g
지방0.1g
시금치_노지_생것
칼로리29kcal
단백질4.2g
탄수화물4.4g
지방0.4g
시금치_섬초_생것
칼로리24kcal
단백질3.1g
탄수화물3.8g
지방0.3g
씀바귀_뿌리_생것
칼로리71kcal
단백질2.5g
탄수화물16.2g
지방0.1g
알로에_과육_생것
칼로리3kcal
단백질0.1g
탄수화물0.7g
지방-
참나물_야생_생것
칼로리39kcal
단백질3.5g
탄수화물7.6g
지방0.4g
참나물_재배_생것
칼로리20kcal
단백질1.6g
탄수화물4.1g
지방0.2g
초석잠_뿌리_생것
칼로리76kcal
단백질2.3g
탄수화물17.0g
지방0.6g
총각무_뿌리_생것
칼로리25kcal
단백질1.1g
탄수화물5.5g
지방0.1g
총각무_전체_생것
칼로리22kcal
단백질1.4g
탄수화물5.2g
지방0.1g
취나물_참취_생것
칼로리51kcal
단백질2.6g
탄수화물11.7g
지방0.4g
치커리_뿌리_생것
칼로리72kcal
단백질1.4g
탄수화물17.5g
지방0.2g
치커리_치콘_생것
칼로리15kcal
단백질1.2g
탄수화물3.2g
지방0.1g
토란대_줄기_생것
칼로리16kcal
단백질0.3g
탄수화물4.3g
지방0.1g
토마토_대저_생것
칼로리23kcal
단백질0.8g
탄수화물5.9g
지방0.0g
고구마_줄기_데친것
칼로리17kcal
단백질0.6g
탄수화물3.6g
지방0.1g
고구마_줄기_말린것
칼로리262kcal
단백질7.0g
탄수화물66.3g
지방1.0g
고구마_줄기_삶은것
칼로리14kcal
단백질0.5g
탄수화물2.9g
지방0.1g
도라지_뿌리_데친것
칼로리58kcal
단백질1.8g
탄수화물13.4g
지방0.1g
도라지_뿌리_말린것
칼로리330kcal
단백질10.3g
탄수화물76.4g
지방0.9g
백모근_뿌리_말린것
칼로리337kcal
단백질9.0g
탄수화물77.0g
지방2.0g
시금치_노지_데친것
칼로리37kcal
단백질4.8g
탄수화물5.2g
지방0.8g
시금치_섬초_데친것
칼로리32kcal
단백질4.1g
탄수화물4.8g
지방0.6g
참나물_야생_말린것
칼로리309kcal
단백질5.9g
탄수화물74.3g
지방3.5g
참나물_재배_데친것
칼로리22kcal
단백질1.4g
탄수화물4.5g
지방0.2g
참나물_재배_말린것
칼로리308kcal
단백질8.5g
탄수화물71.6g
지방3.8g
취나물_참취_데친것
칼로리49kcal
단백질2.8g
탄수화물10.5g
지방0.5g
취나물_참취_말린것
칼로리265kcal
단백질22.2g
탄수화물53.6g
지방2.3g
토란대_줄기_데친것
칼로리20kcal
단백질0.4g
탄수화물5.3g
지방-
토란대_줄기_말린것
칼로리261kcal
단백질7.4g
탄수화물65.5g
지방1.1g
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