견과 및 종실류 영양성분 정보

견과 및 종실류의 칼로리, 단백질, 탄수화물 등 영양성분 정보를 확인하세요.

63 식품

참깨_검정깨_말린것

칼로리549kcal
단백질20.9g
탄수화물26.4g
지방44.1g

참깨_검정깨_볶은것

칼로리539kcal
단백질21.3g
탄수화물27.4g
지방42.3g

땅콩_삶은것에 소금을 가한것

칼로리318kcal
단백질13.5g
탄수화물21.3g
지방22.0g

땅콩_검정땅콩_말린것

칼로리574kcal
단백질19.3g
탄수화물26.5g
지방47.7g

땅콩_분말화한것

칼로리560kcal
단백질28.4g
탄수화물24.6g
지방43.1g

삼씨(대마씨)_말린것

칼로리450kcal
단백질29.9g
탄수화물31.7g
지방28.3g

개암(헤이즐넛)_말린것

칼로리628kcal
단백질14.9g
탄수화물16.7g
지방60.8g

개암(헤이즐넛)_볶은것

칼로리646kcal
단백질15.0g
탄수화물17.6g
지방62.4g

도토리 국수_말린것

칼로리343kcal
단백질12.4g
탄수화물72.2g
지방0.7g

도토리_생것

칼로리230kcal
단백질4.4g
탄수화물46.7g
지방3.0g

머루씨_생것

칼로리282kcal
단백질6.3g
탄수화물54.0g
지방4.8g

치아씨_씨앗_말린것

칼로리486kcal
단백질16.5g
탄수화물42.1g
지방30.7g

목화씨_구운것

칼로리506kcal
단백질32.6g
탄수화물21.9g
지방36.3g

수박씨_말린것

칼로리451kcal
단백질19.3g
탄수화물47.2g
지방22.9g

아마씨_볶은것

칼로리540kcal
단백질21.8g
탄수화물30.4g
지방43.3g

아몬드_말린것

칼로리581kcal
단백질23.4g
탄수화물20.1g
지방50.0g

아몬드_볶은것

칼로리594kcal
단백질23.4g
탄수화물20.5g
지방51.3g

코코넛_말린것

칼로리660kcal
단백질6.9g
탄수화물23.6g
지방64.5g

코코넛_볶은것

칼로리592kcal
단백질5.3g
탄수화물44.4g
지방47.0g

호박씨_말린것

칼로리548kcal
단백질35.4g
탄수화물5.3g
지방48.2g

도토리_분말화한것

칼로리354kcal
단백질1.1g
탄수화물83.7g
지방1.1g

도토리_졸참도토리_분말화한것

칼로리342kcal
단백질4.6g
탄수화물79.2g
지방0.5g

도토리_종가시도토리_분말화한것

칼로리348kcal
단백질3.3g
탄수화물79.5g
지방1.6g

수박씨, 조미, 볶은것

칼로리528kcal
단백질29.6g
탄수화물13.4g
지방46.4g

호박씨, 조미, 볶은것

칼로리590kcal
단백질26.5g
탄수화물12.0g
지방51.8g

도토리묵

칼로리47kcal
단백질0.3g
탄수화물11.2g
지방0.1g

도토리묵_분말화한것

칼로리366kcal
단백질1.7g
탄수화물87.1g
지방1.2g

브라질너트_말린것

칼로리659kcal
단백질14.3g
탄수화물11.7g
지방67.1g

해바라기씨_말린것

칼로리589kcal
단백질21.9g
탄수화물18.6g
지방52.3g

해바라기씨_볶은것

칼로리582kcal
단백질19.3g
탄수화물24.1g
지방49.8g